 |
食事の量が少ないと思うのですが |
| ８ヶ月になる女の子なんですが、食事の量が少ないと思うのですが、どのくらい食べさせたほうがいいのでしょうか？ 離乳食が苦手で、開始も遅れました。 今は、子供用茶碗の５分の一位で、一日２回です。 母乳は、まだ一日５〜６回です。 |
|
|
 |
| 赤ちゃんによって食べる量はそれぞれ違います。 今は、量にこだわるより、少しずついろいろな種類に慣れさせることです。８ヶ月ですから今までの主食に、野菜の副食に加え、蛋白質を少し加えます。豆腐、白身魚の煮付け、麩などを１種類１口ずつ始めます。 それらは、合わせてごはんの５分の１の量までとします。 回数は１日２回食です。 たくあんなどもたべさせると、喜んでかんでいます。 離乳食の後は母乳をあげて、食べたものの消化吸収を助けてあげて下さい。わざわざ赤ちゃんの為につくると大変になりますね。 ママが赤ちゃんの食べるものに合わせて食生活を和食に切り替え、大人の分から小分けにしたり、噛み砕いてあげてもいいのですよ。 それが一番体にもいいし、離乳食を作るんだと力まなくても済みますよ。 これを機会に和食党になりませんか？ 離乳食の時、無理に食べさせようとするとそのご嫌なイメージが残ると食べてくれなくなったりもします。 無理強いせず、楽しみながら進めていきましょう。 |
|
|
メニュー